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作者:admin 来源:未知 点击数: 发布时间:2018年09月09日

  2、将紫薯去皮,然后放入一个盆子里捣成泥,能够用勺子压,也能够戴手套用手揉搓,不嫌麻烦也能够过筛一遍。

  1、起首将紫薯清洗清洁后上锅蒸熟,待紫薯蒸熟后,把所需要的食材称量好备用。

  4、将燕麦片分两次插手到紫薯泥里夹杂,按照软硬度插手适量的牛奶,紫薯燕麦面团能抱成团,稍微有点粘即可。

  1,紫薯有淡淡的甜味,不喜好甜的能够不加糖。 2,斑纹能够按本人喜好的来。 3,烤温请按照本人烤箱的现实环境进行调整。紫薯的做法大全 4,我的烤箱容量是25L,所以放在最底层烘烤,一般放在中基层即可。 5,这个配方我做了13个紫薯燕麦月饼。

  一年一度的中秋节顿时又要到临了,说到中秋节天然而然地就会想到月饼,中秋节吃月饼是保守的习俗,虽然我对月饼并不是十分喜好,可是为了应应节气,我仍是会吃上一两个。保守的月饼都是高油高糖,吃多了腻,并且从养分学角度来说,吃多了不健康。今天我要教大师做一款低脂健康的摄生月饼,这款月饼是用紫薯和燕麦制造而成的,跟冰皮月饼和广式月饼口感完全纷歧样。它有着浓浓的的紫薯清香和燕麦香,咬一口,软糯苦涩,登时唇齿留香,不尽的回味让人骑虎难下。此外,这款紫薯燕麦月饼的颜值很是高,让人第一眼看到就会有很冷艳的感受,并且这款月饼的制造方式很是简单,即便你是烘焙小白也能轻松做出来。喜好的小伙伴们赶紧get起来,为家人亲手做一份健康甘旨的纯手工月饼,来表达你对他们的浓浓爱意吧!

  10、30分钟后,封闭烤箱电源,打开烤箱门,取出烤盘,将紫薯月饼放在烤网上晾凉,完全冷透后放入保鲜盒密封保留。

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