再放入猪肉馅炒熟

作者:admin 来源:未知 点击数: 发布时间:2018年05月16日

  网络彩票什么时候恢复彩票投注app制作天恒系统彩票平台豆腐是中国人一年四时餐桌上最常见的食物,含有各类人体所需要的养分素,它的卵白质量比例最接近人体所需,是不成多得的摄生食物。豆腐的服法千变万化,与各类食材相搭配都能起到很好的感化,今天小编为您拾掇它的做法大全,让我们一路学做家常豆腐吧!

  我国是最早发现豆腐的国度,也是大量出产并传出国门的食物之一。古时,人们将其称为“福黎”,是中国素菜中的次要食材,从古至今天不断遭到主妇们的热捧,被亲热的称为“动物肉”。

  豆腐顾名思义是由大豆为次要原材料制造而成,它的食疗功能很强大,富含很是多的脂肪和卵白质元素。豆腐一年四时都有出产,且不受时节限制,在严冬或蔬菜出产较少的季候,它还能够起到调剂菜肴的感化。

  材料:豆腐300克,猪肉馅100克,香葱1棵,生姜1小块,大蒜6瓣,花椒1大匙,淀粉适量,干辣椒2个

  调料:食用油30克,香油1大匙,酱油1/2大匙,豆瓣酱1大匙,白糖2小匙

  2、锅内放入油烧热, 先爆香葱末、生姜末、大蒜末、干辣椒末和豆瓣酱,再放入猪肉馅炒熟,插手适量水,煮开后插手豆腐丁、酱油、白糖煮3分钟,再用水淀粉勾芡,即可盛入盘中。

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