胃寒和脾虚的人不适合多吃

作者:admin 来源:未知 点击数: 发布时间:2018年06月26日

  麻婆豆腐料1包35克,白胡椒粉2.5ml,料酒5ml,油适量,清水适量。

  豆腐为补益、清热摄生食物,常食补中益气,清热润燥,生津止渴,麻婆豆腐的做法步骤洁净肠胃,解毒化湿,更适于热生体质,口臭口渴,肠胃不清,热病后保养者食用。

  6、转小火,慢慢炖5-6分钟摆布,半途铲子悄悄鞭策豆腐块,待汤汁变得浓稠放入炒好的虾仁。出锅前撒上葱花即可.

  麻婆豆腐为川菜中典范好菜。要原料由豆腐形成,其特色在于麻、辣、烫、香、酥、嫩、鲜、活八字,称之为八字规语。做好的菜品色泽淡黄,豆腐嫩滑,入口麻辣鲜香,细嫩有味,实为超等下饭的米饭杀手菜。

  因豆腐中含嘌呤较多,对嘌呤代谢变态的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者,忌食豆腐;脾胃虚寒,经常腹泻便溏者忌食。若是摄入量过多,会加重肾脏的承担,使肾功能进一步阑珊,对健康是晦气的。别的,胃寒和脾虚的人不适合多吃,容易惹起消化不良,促使动脉软化的构成。

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